Как в домашних условиях почистить пятки от огрубевшей кожи

29 июня, Александра Бондарева
Красивые ноги придают уверенность каждой женщине. Абсолютно каждой хочется иметь мягкую и шелковистую кожу на пятках. Чаще всего получается, что именно там кожа старая и огрубевшая. Мы расскажем тебе, как очистить пятки от загрубевшей кожи.
Содержание
Причины губой кожи на пятках
Внешние факторы. Практически все время ты ходишь в неправильной обуви. Конечно, это не значит, что она дешевая, просто ступни постоянно находятся в не удобном для них положении, они потеют, из-за чего и появляются натоптыши, мозоли и маленькие трещинки. Именно они и усугубляют состояние кожи ступней.
Внутренние факторы. Причиной огрубевшей кожи на пятках могут стать различные нарушения в микрофлоре организма. Возможно, это связано с другими заболеваниями: воспалением щитовидной железы, сахарным диабетом или нехваткой витаминов. Если ты ощущаешь слабость, психическое расстройство, у тебя появились прыщи, то советуем тебе сразу посетить врача. Без нужного лечения все косметические методы удаления огрубевшей кожу будут бессмысленны.
Что поможет в борьбе
Ванночки для ног – одно из самых эффективных средств, которое избавляет пятки от огрубевшей кожи. Систематическое проведение таких процедур оздоровит твои ноги и сделает их мягкими и красивыми.
Ванночка с молоком. Тебе нужно в горячую воду добавить 500 мл молока. После чего всыпать туда столовую ложку обычной стружки детского мыла. Держать там ноги следует минут 15, пока вода теплая. Ты можешь положить в воду какой-нибудь массажер или шарики, тем самым ты сможешь делать массаж ног. Благодаря этому результат появиться намного быстрее. После такой процедуры следует нанести скраб на влажные ноги и очистить пятки пемзой для ног. Делать все это нужно очень аккуратно, ведь кожа распарена, а значит очень хрупкая. После этого ополаскивай ноги обычной проточной водой и наноси обычный увлажняющий крем, можно с добавлением оливкового масла. Если ты решила сделать такую ванночку на ночь, то наноси крем на ноги, а после ложись спать в носках. Утром ты получишь невероятный результат: в домашних условиях твоя кожа приобретет гладкость и нежность.
Ванночки с травами. Лучше всего покупай липовый цвет и корень алтея. Такой отвар нужно готовить точно так же, как и обычный травяной чай, единственное отличие – трав нужно взять в 3 раза больше. Некоторые барышни добавляют еще и мед – поверь, это точно не повредит. После такой процедуры обязательно воспользуйся скрабом, а после этого нанеси жирный детский крем.
Ванночка с солью. Такая процедура универсальна: она помогает избавиться и от ороговевшей кожи и укрепляет ногти. Делать ее очень просто: в горячую воду нужно добавить полстакана соли, лучше всего – морской. Также добавь и мыльной стружки. Посиди так минут 20-30, а после — скраб и питательный крем.
Маски для мягких пяток
Маска из кабачка. Как тебе известно, из кабачков можно сделать икру или приготовить диетические оладьи. Думаешь, это все? Нет! Из кабачков можно сделать прекрасную маску для ороговевшей кожи на пятках.
Тебе понадобиться молодой кабачок, который нужно будет пропустить через мясорубку. В получившуюся смесь добавь столовую ложку оливкового масла. Такую маску нужно обильно нанести на марлевую повязку, а после прикладывать к пяткам. Привяжи такую повязку к ноге и на полчаса забудь о ней. Займись чем-нибудь таким, чтобы не вставать с места. Как ты уже привыкла, после маски нужно нанести жирный крем.
Маска из оливок. Достаточно дорогое средство для ухода, но невероятно действенное. Купи в магазине грамм 200 крупных оливок, в домашних условиях достань из них косточки. После этого измельчи их любым способом: режь, пропусти через блендер или мясорубку. В получившуюся кашицу добавь грамм 50 мякоти лимона (1/4 крупного цитрусового) и желток яйца. Взбей все ингредиенты до состояния однородной массы. Таким кремом мажь пятки, и вскоре твоя огрубевшая кожа станет мягкой, как у младенца. Смывать остатки крема нужно теплой водой, а после можно смазать их оливковым маслом.
Одноразовые методы против ороговевшей кожи
Случается такое, что иногда тебе нужно привести свои пятки в порядок за очень короткий срок. Конечно, никакие маски, а тем более ванночки тебе не помогут. Мы советуем поступить следующим образом:
Огрубевшая кожа хорошо исчезает от обычного крема для депиляции. Его нужно нанести на кожу, одеть носки и подождать в течение 20-30 минут. Потом хорошенько пройдись обычной пемзой. На завершающем этапе воспользуйся кремом для ног.
В горячую воду насыпь 2 стакана крупной соли. Посиди там минут 5-7 и добавь еще перекиси водорода: 2 таблетки либо 3 столовые ложки. Посиди так еще 5 минут. Огрубевшая кожа на ногах побелеет: ее нужно обработать специальной теркой, а после смазать жирным кремом.
Запомни, такие средства – это радикальное решение проблемы. К ним нельзя прибегать постоянно.
Как видишь, очистить пятки от ороговевшей кожи в домашних условиях очень просто, нужно только захотеть.Для этого подойдут даже самые простые продукты.
А какие маски делаешь ты?
amazingwoman.ru
Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях
Кожа на ступнях нуждается в уходе наравне с кожей рук и лица. Но часто бывает так, что о красоте ног мы вспоминаем только с приходом лета, когда предстоит надевать открытую обувь. И тут многим приходится сталкиваться с большой проблемой – огрубевшей кожей на пятках. Грубая сухая кожа склонна к растрескиванию, что может быть очень болезненно. Трещины ослабляют защитный кожный барьер и могут спровоцировать появление грибка стопы, инфекционных воспалений. Неухоженный, нездоровый вид ступни вызывает дискомфорт и проблемы эстетического характера. Первая мысль, которая возникает – немедленно записаться на салонную процедуру, где быстро приведут кожу стоп в порядок. Однако, это не всем по карману, да и лучше проводить процедуры по уходу за ногами регулярно, а не от случая к случаю. Тогда в голове назревает вопрос – как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях? Способов придать пяточкам мягкость существует немало, но сначала необходимо разобраться в причинах, вызывающих их огрубение.
Все факторы возникновения грубой кожи на пятках можно разделить на 2 группы: внешние и внутренние.
К внешним факторам относят:
Выбор неудобной и некачественной обуви, вызывающей трение стопы, а также длительное хождение на высоком каблуке.
Неправильный уход за кожей ступни, либо его полное отсутствие.
Перепады температур (резкая смена микроклимата – из тепла в холод и наоборот).
Состояние стресса, подавленности, раздражительности.
Естественная сухость кожи пяток с возрастом, вызванная потерей влаги и липидов.
Работа на ногах как профессиональная болезнь (у парикмахеров, поваров, продавцов и т. п.).
Среди внутренних факторов отмечают:
Несбалансированное питание, диеты, приводящие к дисбалансу питательных веществ в организме и обезвоживанию.
Физиологическая сезонная нехватка витаминов и минеральных веществ.
Избыточный вес, из-за которого возникает чрезмерная нагрузка на пятки, стопы и ноги в целом.
Поражение грибком стопы, высушивающее кожу и провоцирующее ее растрескивание.
Огрубевшая кожа стоп может являться следствием заболеваний эндокринной системы, почек, сахарного диабета, гормонального сбоя в организме.
В домашних условиях можно очистить пятки от огрубевшей кожи только комплексно, и сделать это за одну процедуру вряд ли получится. Категорически нельзя срезать ороговевшую кожу ножницами или лезвием, это наоборот, приведет к увеличению скорости роста клеток. Рекомендуется удалять грубую кожу терками, брусочками пемзы, пилочками с наждачной поверхностью. Это эффективно и безопасно. Стопы ног нужно баловать массажем, ванночками, масками, регулярно очищать скрабом, наносить увлажняющий крем, тогда пяточки станут мягче и здоровее.
Рассмотрим процедуры по уходу подробнее.
Ванночки
Ванны для ног хорошо распаривают кожу, размягчают ее и способствуют легкому удалению омертвевших клеток. С ванночками можно много экспериментировать:
Добавить любые травы (календулу, зверобой, ромашку, шалфей). Отвар готовится из столовой ложки травы на литр воды, кипятится 5 минут и настаивается около 15 минут. Длительность ванночки примерно 15 минут, этого достаточно, чтобы кожа распарилась.
В тазике с горячей водой растворить по половине стакана соды и заранее натертой мыльной стружки. Ноги держать в тазу до полного остывания воды, по желанию можно долить кипятка и продлить процедуру. Сочетание мыла и соды способствует смягчению самой грубой и потрескавшейся кожи и избавляет от неприятного запаха.
Можно сделать содовую ванночку и без мыла, эффект тоже будет хорошим.
Добавить в таз полстакана морской соли, 3-5 капель любого эфирного масла, и распаривать ножки 15 минут до полного остывания воды. Соль можно сочетать с мыльной стружкой (также полстакана на тазик).
После распаривания пятки нужно очистить механическим способом и ополоснуть прохладной водой. Просушить стопы полотенцем, затем нанести питательный крем. Для заживления трещин будет эффективно действовать миндальное или персиковое масло, также подойдет облепиховое и оливковое. Масло предварительно нужно подогреть, затем втирать круговыми массирующими движениями 2-3 минуты. После всех процедур надеть хлопчатобумажные носочки. Чем чаще в домашних условиях будет проводиться распаривание и регулярное отшелушивание омертвевших клеток, тем быстрее получится очистить пятки от огрубевшей кожи.
Пилинг стоп
Процедура пилинга удаляет старые ороговевшие клетки и способствует росту новых, поэтому проводить ее чаще 1 раза в неделю не рекомендуется.
Варианты скрабов:
Сахар либо крупную соль (примерно 2 столовых ложки) перемешать с 1 столовой ложкой кофейной гущи и 1 чайной ложкой молотой яичной скорлупы. Влить в полученную смесь 1-2 столовые ложки любого растительного масла (подсолнечное, оливковое и т. п.). Получится домашний скраб, которым нужно тереть грубую пяточку до 2-3 минут. Можно скрабировать ладонями, но лучше нанести состав на широкую пилку или брусок пемзы. После пилинга тщательно ополоснуть стопы и втереть подогретое масло для смягчения и увлажнения.
Хороший отшелушивающий эффект дает сочетание 1 столовой ложки масла и 1 чайной ложки морской соли.
Можно смешать 1 столовую ложку сахара и 1 чайную ложку меда.
Вариантов смесей для проведения пилинга множество, важно, чтобы присутствовали частички абразива (молотая скорлупа яиц, ядра абрикосов, молотые орехи).
Маски и компрессы
Для придания коже пяток мягкости нужно делать компрессы и маски, а для большего эффекта оставлять их на ночь.
Питательная маска из лимона и яичного желтка. Взбить желток 1 яйца, добавить по 1 чайной ложке оливкового масла и лимонного сока. Распределить маску на хлопчатобумажной ткани, приложить к пяткам и зафиксировать бинтом, либо с помощью полиэтиленовых пакетов. Смывают маску по истечении 30-45 минут, затем увлажняют кремом и надевают носочки.
Маска с маслом и медом. Взять 1 часть меда и 1 часть оливкового масла. Смешать и нанести на чистые пяточки, укутать стопы полиэтиленом. Выждать 20 минут, затем смыть и смазать пятки кремом.
Лимонный компресс. Дольки лимона на ночь привязать к пяткам. Утром повязку снять и увлажнить кремом. Необходимо делать эту процедуру каждую ночь до полного размягчения кожи. Благодаря компрессам трещинки на пятках заживают намного быстрее.
Аналогичное действие оказывает компресс из яблочного уксуса. Ватные диски, пропитанные уксусом, прикладываются к пяткам также на ночь. Поутру кожу нужно очистить пемзой от старых клеток и нанести крем.
Это только основные способы, отвечающие на вопрос как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях. Важно помнить, что процедуры ухода, очищения, увлажнения и массаж стоп должны проводиться систематически, тогда проблема нагрубания и растрескивания кожи пяточек исчезнет навсегда.
Как научиться рисовать на ногтях в домашних условиях для начинающих — 4 Фев 2017
Как быстро убрать отёки под глазами в домашних условиях — 29 Янв 2017
Как избавиться от пигментных пятен на лице в домашних условиях быстро — 25 Янв 2017
Как накрутить волосы без плойки и бигуди в домашних условиях — 20 Янв 2017
Как укрепить волосы и сделать их густыми в домашних условиях — 19 Янв 2017
womansion.ru
Как почистить пятки и размягчить (сделать мягкими, гладкими) в домашних условиях
Как почистить пятки? Существует множество разнообразных способов, которые позволяют сделать кожный покров гладким и мягким, избавить его от различных загрязнений и мелких повреждений. Красивые пятки будут у каждого, кто воспользуется наиболее эффективными методами очищения в домашних условиях.
За пятками ног необходим тщательный ежедневный уход. При этом каждый человек должен помнить, что состояние кожного покрова очень сильно зависит от питания. Загрубевший верхний слой и чрезмерная сухость свидетельствуют о том, что человеческий организм испытывает недостаток витаминов группы В, А, Е. В рационе обязательно должны содержаться продукты, богатые данными веществами.
Особенно после зимних месяцев организм испытывает недостаток витаминов и полезных, незаменимых микроэлементов. Грубая кожа станет мягче, если использовать специальный увлажняющий крем. Обязательно нужно поддерживать красоту и здоровье не только снаружи, но и изнутри. Многие девушки применяют курс витаминотерапии, но это можно сделать только после согласования своих действий с доктором.
Как избавиться от огрубевшей кожи на пятках? Быстро получить положительные результаты помогут ванночки. В комплексе требуется пользоваться кремами, которые обогащены витаминами. Крем способен глубоко питать кожный покров, увлажнять его. Огромную пользу приносят натуральные масла, которыми можно смазывать ноги каждый вечер перед сном.
Нередко огрубевшая кожа на пятках в домашних условиях удаляется болезненно. Это сугубо косметическая проблема. В таких случаях уход должен быть целенаправленным, процедуры необходимо выполнять систематически. Следует делать паровые ванночки для пяток с отварами лекарственных трав, морской солью. Тогда уже очень скоро кожа на ногах порадует своей необычайной гладкостью и мягкостью.
Какое средство для пяток выбрать, если бюджет на такую косметическую услугу не рассчитан? Каждый должен отталкиваться от собственных предпочтений и ощущений. Отлично подходит сода для пяток, ведь с ее помощью делают ванночки. Для приготовления средства следует взять обычную пищевую соду и теплую воду. На 1 л жидкости понадобится 1 ст. л. соды. Стопы нужно погрузить в емкость с раствором и держать в воде в течение четверти часа. За счет такой манипуляции твердый верхний слой и вся ороговевшая кожа размягчаются.
После того как распаривающие действия проведены, можно приступить к манипуляциям, связанным с удалением грубого кожного покрова. Оно отлично выполняется при помощи обычной пемзы. Камень позволяет получить положительный результат уже через несколько минут, если случай не слишком запущен.
Как убрать огрубевший слой другим способом? Часто используется щетка или пилка для ног. Убрать огрубевшую кожу на пятках или отшелушить ороговевшие участки позволяют скрабы.
К примеру, стопы можно обрабатывать средством, в составе которого присутствуют измельченные абрикосовые косточки. Оно дает прекрасный эффект. Чистка осуществляется в течение 3-5 минут. После этого ноги нужно ополоснуть теплой водой. Дополнительно используют отвар для ванночек на основе лекарственных трав. Кожу на пятках размягчают и дезинфицируют такие растения: календула, ромашка, шалфей.
Чистка пяток в домашних условиях требует обязательного смазывания кожи кремом. Препарат должен быть питательным и жирным. На ночь надо надеть мягкие носки.
Использование отваров лекарственных трав
Уход за пятками в домашних условиях отличается простотой и дешевизной. Распаривать кожу можно в ванночках, сделанных на основе лекарственных трав. Для заваривания применяют не только перечисленные выше растения, но и девясил, зверобой. На 1 л воды понадобится не более 1 ст. л. травы. Смесь следует прокипятить 5 минут, а затем дать настояться в течение 15 минут. Принимается теплая отпаривающая ванна 15 минут. Далее нужно избавляться от огрубелостей при помощи пемзы. После этого каждая ступня хорошенько ополаскивается в воде, вытирается полотенцем, смазывается кремом.
Как сделать мягкие пятки в домашних условиях? При наличии небольших трещинок и повреждений необходимо воспользоваться маслом. Обработка производится в течение нескольких минут. Подходит персиковое, миндальное, облепиховое, оливковое масла. Любое из них богато витаминами и питательными веществами. Втирать жидкость надо плавными движениями, аккуратно до полного впитывания в кожу.
Важно учесть правило: масла до начала применения разогревают. Втирать их в кожный покров нужно в теплом виде. Обработанный участок незамедлительно становится мягким и приятным на ощупь. От миндального масла не будет никаких жирных следов.
Как очистить пятки от огрубевшей кожи? Следует воспользоваться ванночкой с морской солью. В слегка нагретую воду добавляют небольшое количество вещества. Чтобы размягчить пятки, в состав можно добавлять несколько капель эфирного масла, например, апельсина. Процедура чистки пяток проводится в течение 15 минут. Распаренный кожный покров очищается тщательно, но аккуратно, чтобы не навредить здоровью. В конце манипуляции используют крем, масла.
Как ухаживать за пятками? Следует помнить, что их нужно постоянно смягчать, увлажнять. Убирать ороговевшие слои иногда приходится в течение трех недель, а иногда и дольше. При этом важна систематичность в действиях.
Результативные маски
Как сделать пятки мягкими в домашних условиях? Особой популярностью пользуются народные средства в виде масок. Например, можно провести процедуру с применением яичного желтка. Маска для пяток позволяет сделать их нежными и гладкими. Манипуляции необходимо осуществлять не реже, чем несколько раз в неделю.
Гладкие пятки позволит получить следующий рецепт: необходимо соединить 1 желток с 1 ч. л. лимонного сока. К этим ингредиентам добавляется немного оливкового масла. Состав хорошо перемешать, нанести равномерно на чистые огрубевшие пятки. Для фиксации применять бинт. Смывать маску нужно через полчаса, для этого используют теплую воду. В конце процедуры надо взять крем и смазать им кожный покров.
Маски для пяток в домашних условиях очень разнообразны. Популярностью пользуется вариант на основе натурального жидкого меда и оливкового масла. Этот состав очищающий, смягчающий и питательный. Делая маску, нужно на кожу наносить смесь, в которую входят масло и мед. Компоненты берут в одинаковом количестве, например по 1 ст. л. Состав оставляют на 20 минут. Далее его надо смыть, воспользоваться жирным кремом.
Как быстро удастся избавиться от проблемы? Уход за пятками должен быть не только правильным, но и систематическим. Кожа не сможет загрубеть, если о ней заботиться каждый день.
Важные рекомендации
Убирать огрубевшую кожу с пяток в салоне красоты для многих людей дорого, поэтому большинство предпочитает почистить пятки в домашних условиях. Однако удаление должно быть безвредным. Например, снимать ороговевшие слои ни в коем случае нельзя при помощи бритвы. Так можно легко травмироваться, к тому же результат будет обратным. Если удалить огрубевший покров, происходит быстрая регенерация следующих. Когда срезают наросты ножницами, после этого они появляются вновь и становятся еще плотнее.
Как почистить пятки от огрубевшей кожи? Перед процедурой обязательно нужно распарить ее. Это необходимо для смягчения эпидермиса. Как правильно ухаживать за пятками? Нужно делать ванночки, что очень часто советуют профессиональные косметологи.
Отпаривать кожу можно при помощи простого рецепта: взять 200 мл молока, густой мыльный раствор (200 мл), 3 ст. л. соли. Ингредиенты соединяют, размешивают, добавляют в емкость, наполненную горячей водой. Чтобы отпарить, надо проводить процедуру 45 минут. Далее требуется очищение с помощью щетки. Чтобы снять ненужную кожу, щетина должна быть жесткой. Отмывать поверхность надо очень осторожно, до получения желаемого эффекта. Убранный слой должен быть тонким, чтобы не появлялось ран.
Нередко на пятках образуются натоптыши. В домашних условиях их следует устранять за счет кусочка помидора. Пяточная мозоль пройдет, если процедура будет выполняться каждый вечер. Предварительно нужно отмыть ноги от грязи.
Как отбелить пятки? Следует воспользоваться солью и перекисью водорода. Соблюдая комнатный температурный режим, готовят раствор соли с водой. Чистящий пяточный состав применяют в течение 7 минут. Такое же количество времени уйдет на очистку с помощью перекиси водорода, которую нужно добавить в воду. Далее нужно воспользоваться пемзой или щеткой.
Простые, но регулярные процедуры отпаривания, очищения и увлажнения помогут сделать пятки гладкими, мягкими и бархатистыми. Каждый вечер нужно густо смазывать кремом ноги и надевать носки на ночь. После месячного курса кожа будет сиять здоровьем.
legsgo.ru
Как почистить пятки от огрубевшей кожи
Загрубевшая кожа на пятках и трещины доставляют дискомфорт и боли при ходьбе. Почистить пятки от огрубевшей кожи, а также ее смягчить и увлажнить помогут эти эффективные народные средства.
Соль Эпсома
Соль Эпсома улучшает кровообращение в ногах и смягчает кожу ступней. Кроме того, она содержит магний, который помогает удалить токсины.
Замочите ноги в теплой воде, затем очистите кожу мылом.
Снова наполните тазик теплой водой и добавьте 1-2 горсти соли Эпсома. Держите ноги, пока вода не станет прохладной, затем вытрите ноги мягким полотенцем.
Дайте высохнуть им в течение 10 минут и снова вымойте ноги, чтобы удалить мертвые клетки кожи.
Ополосните ноги в теплой воде и высушите. Нанесите увлажняющий крем и наденьте носки для лучшего впитывания крема.
Повторяйте процедуру 3 раза в неделю.
Лимон
Лимон удаляет мертвые клетки кожи и делает ее мягкой и гладкой.
Наполните тазик теплой водой. Добавьте туда немного лимонного сока.
Замочите ноги на 15 минут. Распарив огрубевшую кожу, потрите ее пемзой.
Ополосните ноги водой и вытрите насухо.
Нанесите увлажняющий крем.
Или
Смешайте 1 чайную ложку вазелина с соком 1 лимона.
Замочите ноги в мыльной воде и затем промокните полотенцем.
Нанесите смесь на огрубевшие участки кожи.
Наденьте пару носков и ложитесь спать.
На следующее утро пемзой отшелушите кожу.
Регулярно повторяйте процедуру.
Глицерин
Глицерин может сделать кожу мягче и светлее.
Смешайте достаточное количество глицерина и лимонного сока.
Нанесите смесь на пятки.
Оставьте на 20 минут и смойте водой.
Этот процесс повторяйте регулярно.
Или
Смешайте по 1 столовой ложки глицерина и лимонного сока, 3 столовые ложки морской соли и 1 чайную ложку розовой воды.
Нанесите смесь на огрубевшие участки кожи.
Поскрабируйте кожу в течение 5 минут и оставьте на 20-25 минут.
Затем ополосните прохладной водой.
Банан
Банан эффективно избавляет кожу от мертвых клеток, а также увлажняет ее.
Измельчите 1 спелый банан в гладкую пасту и приложите к пяткам.
Оставьте на 10-15 минут.
Смойте теплой водой, а затем прохладной водой.
Делайте процедуру ежедневно.
Или
Возьмите 1 спелый банан, пюре авокадо и измельченную апельсиновую цедру.
Смешайте их в блендере.
Нанесите смесь на ступни ног и держите 30 минут.
Ополосните теплой водой и высушите.
Нанесите любой увлажняющий крем.
Распечатать
Как почистить пятки от огрубевшей кожи
www.kakprosto.ru