Как избавиться от запаха ног навсегда в домашних условиях

Неприятный запах при потливости ног – это распространенная проблема среди людей всех возрастов. Виновником «аромата» выступает отнюдь не пот: сама по себе биологическая жидкость запаха не имеет. Всему виной грибки и продукты их жизнедеятельности. Незадачливый человек, столкнувшись с подобной проблемой задается вопросом: как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро и эффективно? Решение можно найти в специализированных присыпках от грибков, но они стоят дорого. Намного дешевле воспользоваться средствами народной медицины.
Простые рецепты для устранения проблемы
Чеснок как природное противомикозное средство
Чеснок славится своими антибактериальными и противомикозными свойствами. Рецепт поможет снизить потливость ног, избавит от ужасного запаха и уничтожить первопричину проблемы. Для приготовления средства следует взять один зубчик чеснока. Натереть его на мелкой терке или раздавить. К чесночной кашице добавить чайную ложку растительного масла. Подойдет оливковое или простое подсолнечное. Теперь нужно тщательно перемешать полученное лекарство. Наносить на ноги легкими массажными движениями дважды в день. Смесь не смывать на протяжении полутора-двух часов. Длительность лечения – порядка месяца. Результат будет заметен уже спустя неделю.
Уксус
Обладает выраженными кислотными свойствами, благодаря чему уничтожает возбудителей различных заболеваний, в том числе и грибки. Средство готовится следующим образом. Взять половину стакана уксуса. Разбавить средство четырьмя стаканами теплой воды. Тщательно перемешать. Теперь необходимо поместить ноги в ванночку с лекарством на 10-15 минут. Больше держать нельзя, появятся ожоги. Применять дважды в день на протяжении недели. Поможет справиться с потливостью если не навсегда, то по крайней мере на долгое время.
Ванны с солью
Банальная поваренная соль также может оказаться весьма полезна. Она способна эвакуировать излишки влаги из кожи стоп, эффективно справляясь с избыточной потливостью. Кроме того, натриевая соль обладает антисептическим эффектом. В таз небольшого объема следует налить теплую воду. Взять 8 столовых ложек соли и высыпать в емкость. Ванна готова. Ноги в ней следует держать, примерно, 10 минут. Длительность применения – около 7-8 дней.
Кора дуба
Обладает антисептическим и вяжущим эффектами. Рецепт предполагает использование 5 столовых ложек измельченного сырья на небольшой тазик воды. Необходимо дать средству настояться в течении 15 минут. Сама процедура длится около 10 минут.
Луковая аппликация
Лук – настоящий кладезь полезных веществ. В состав этого овоща входят сернистые соединения, эфирные масла, обладающие мощным антисептическим действием. Помимо этого, сок лука, благодаря высокому содержанию витаминов и минералов питает кожу, нормализуя обменные процессы на местном уровне. Соответственно, потливость снижается. Чтобы приготовить лекарство нужно взять 2 луковицы средних размеров. Растереть их на терке. Важно! Сок должен сохраниться. Поместить кашицу из овоща в бинт или марлю. Ноги подготовить. Для этого вымыть их с простым мылом и насухо вытереть полотенцем. Теперь необходимо натереть ступни луком. Оставить на 25 минут, после чего смесь смыть. Применять дважды в день. Курс лечения – 2 недели.
Питьевая сода
Используется сходным способом с поваренной солью. Обладает выраженным противомикозным действием. Применяется в форме ванночек (5 столовых ложек на тазик воды). Справляется даже с сильным запахом.
Все представленные средства достаточно эффективны. Однако, их недостаточно. Если воняют ноги, требуется комплексный подход. Он предполагает тщательный уход за ступнями и применение профилактических мер.
Дополнительные меры
Как уже было сказано, одних лишь рецептов народного лечения недостаточно. Важно придерживаться профилактических мер.
В первую очередь, рекомендуется носить свободную и просторную обувь по размеру. Особенно это касается женщин, любящих тесные туфли. Теснота провоцирует повышенную потливость.
Необходимо носить носки из натуральных дышащих материалов. Никаких синтетических следков, колготок. Они вызывают гипергидроз.
Нужно тщательно соблюдать правила гигиены. Дважды в день ноги требуется мыть теплой водой с мылом. Вытирать ступни необходимо насухо, поскольку вода в смеси с потом – отличная питательная среда для грибковых агентов.
Не следует ходить с голыми ступнями. Тем более по полам публичных учреждений, вроде бассейнов, бань. Высока вероятность «подцепить» грибок и все начнется сначала.
Нужно правильно питаться. Рацион должен включать в себя достаточное количество витаминов и минералов.
Повышенная потливость ног – распространенная проблема. Пациент может успокоить себя тем, то он не одинок в этой беде. К счастью, существуют простые и действенные методы лечения. Все необходимое для лечения находится под рукой.
lovelasik.ru
Как избавиться от запаха ног и потливости? Способы моей бабули
Потоотделение в области ног – это естественный процесс, но у некоторых людей запах особенно неприятен.
Проблема неприятного запаха ног присутствует у многих людей. Чаще всего встречается у мужчин, но и некоторых женщин не обходит стороной. Это приносит большой дискомфорт и зачастую ставит в неловкое положение перед окружающими, толкает вас на сильные переживания, вы боитесь снимать обувь при посторонних людях. Отсюда и зарождаются соответствующие комплексы.
Краткое содержание статьи:
Если для вас это знакомо и актуально, то данная статья будет вам крайне полезна.
Причина запаха.
Основная причина запаха – это потоотделение. В ногах находятся примерно 1000 потовых желез, которые производят в день по 200 миллилитров пота. В случае если у вас активный образ жизни, например, занимаетесь спортом, то железы начинают выделять в два раза больше пота. Сам по себе пот без запаха, так как, по сути, он состоит из соли и воды. Запах вызван бактериями. Среду для их увеличения люди создают сами: носят некачественные носки, обувь, которые не позволяют «дышать» ногам. Поэтому необходимо правильно подбирать обувь, чтобы минимизировать риск образования бактерий.
Выбираем носки правильно.
Подходить к выбору носков и обуви стоит серьезно, ведь от этого во многом зависит состояние ваших ног. Стоит отдавать предпочтение носочкам из натуральных материалов, чтобы как упоминалось выше ноги «дышали». Синтетика блокирует поступление воздуха к ногам, что, как правило, вызывает размножение бактерий. Не стоит забывать о том, что необходимо каждый день менять носки.
Выбираем обувь.
Обувь приобретать надо качественную (это не говорит о том, что она должна быть дорогая). Некачественная обувь не обеспечивает ногам «вентиляцию», другими слова не позволяет им «дышать». При этом лучше всего иметь несколько пар, для того чтобы периодически их сменять. Стельки время от времени нужно стирать, чтобы не создавалась благополучная среда для микробов, а также не было запаха обуви. Летнюю обувь нужно промывать. Обуви не навредит, а вот микробам вполне достанется. После того как промыли обувь обязательно хорошо ее высушите. Хранить обувь надо в открытом помещении, а не в закрытом и душном.
Таким образом, основными факторами возникновения запаха являются:
Некачественная, обувь из искусственных материалов, которая не пропускает воздух;
Носки из синтетических материалов;
Энергичный образ жизни (например, спорт);
Различные стрессы, страхи и т.д. Под влиянием стресса потоотделение увеличивается в разы, образуется влажная среда, которая в свою очередь способствует размножению бактерий;
Несоблюдение правил гигиены.
Как же убрать нежелательный запаха ног раз и навсегда?
Чтобы освободиться от приносящего дискомфорт неприятного запаха следует принять определенные меры. Существуют, огромное количество средств направленные на борьбу с этим неприятным явлением, некоторые имеют народное происхождение:
Каждый день (3-4 раза) мойте ноги водой с применением гигиенических средств (антибактериальное мыло, масло и т.д.) и марганца (раствор должен быть бледно-розовым);
Используйте масло лаванды. После того как помыли ноги намажьте их маслом и оденьте тоненькие носочки на ночь. Лавандовое масло лучший натуральный антисептик. Оно не только борется с появлением неприятного запаха, но и с потоотделением в целом.
Периодически применяйте ванночки с добавлением уксуса (9%). Держите ноги в таком растворе 15 минут. Повторите эту процедуру как минимум 10 раз за весь период лечения. С помощью уксуса также можно избавиться от грибка.
Следующий неплохой метод освободиться от нежелательного запаха ног это после того как промыли ноги необходимо между пальчиками ног и на сами ноги приложить листики березы, траву ползучего пырея, ячменя, а также солому овса. Но процедуру эту необходимо делать несколько раз в день.
Добавьте в носочки порошок коры дуба и наденьте их на чистые ноги. Проделывайте процедуру каждый день, используя каждый раз новую пару носочков;
Сварите из дубовой коры отвар и делайте с ним ванночки. Можно приобрести в аптеке. Рецепт: 5 столовых ложек коры на 2 литра воды. Кипятить на маленьком огне примерно 10 минут. После этого необходимо его настоять и затем процедить. Принимать такую ванночку следует от 15 до 20 минут на ночь.
Отвар из листьев грецкого ореха также поможет избавиться от нежелательного запаха. Рецепт: 5 столовых ложек листьев грецкого ореха залить 2 л. воды. Варить около 20 минут, после этого следует настоять в течение 15 минут. Процедите отвар и можно делать с ним ванночки.
При сильном потоотделении поможет самая обычная столовая соль. Рецепт: растворит 1 чайную ложку соли в стакане кипяченой воды. Промойте раствором ноги перед тем как соберетесь выходить из дома. С помощью соды вы сможете быстро освободиться от нежелательного запаха ног.
Отличный способ освободиться от запаха ног это травянистый отвар. Рецепт: 1 столовая ложка лаванды, 1 столовая ложка ромашки, 1 столовая ложка тысячелетника. Все травы смешать, залить горячей водой и варить 5 минут на небольшом огне. После чего настаивать около часа. Процедите и добавьте в таз с водой. Использовать отвар необходимо пока он теплый.
Чтобы освободиться запаха ног пользуйтесь различными присыпками, тальком на антибактериальной основе.
При чрезмерном потоотделении помогает травяной чай из шалфея. Рецепт: 1 чайную ложку этой травки залить стаканом горячей воды и настоять около 20 минут. После этого процедите и употребляйте по 1/3 стакана 3 раза в день, через час после еды.
Неотъемлемый помощник в борьбе с нежелательным запахом – кожица лимона. Рецепт: кожуру 1 лимона залить 1,5 литра воды, прокипятить на маленьком огне, настаивать около 10 минут. Пока отвар теплый вылейте его в таз и принимайте ванночку для ног.
Масло лимона также является отличным антисептическим, бактерицидным средством, которое избавит вас от нежелательного запаха ног.
Помимо всех вышеперечисленных народных способов в дополнение можно использовать различные аптечные средства, которые предотвращают появление нежелательного запаха и борются с обильным потоотделением. На сегодняшний день аптеки предоставляют огромный выбор подобных средств.
Рекомендация:
Если не удается самостоятельно избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях, то следует обратиться за помощью к врачу, так как первопричиной появления таких бактерий может быть грибок, который следует лечить только лекарственными средствами.
maskahair.ru
Как избавиться от запаха ног в домашних условиях?
Неприятный запах ног – проблема, знакомая каждому. Часто она становится причиной комплексов и страхов – человек испытывает скованность и боится ходить в гости, чтобы лишний раз не снимать обувь.
Известно, что источником запаха являются бактерии, которые активно размножаются в теплой влажной среде. Поэтому, если ноги активно потеют – запах будет сопровождать вас повсюду.
Женский журнал woman-club.su озвучит действенные способы, при помощи которых можно избавиться от въедливого запаха ног. Но, прежде чем воспользоваться понравившейся рекомендацией, необходимо удостовериться, все ли правила гигиены вами выполняются.
Ежедневный уход за ногами
Избавление от запаха пота предполагает не только каждодневное мытье ног. Кроме этого важно соблюдать некоторые правила, в противном случае использование любого аптечного или народного средства не даст нужного результата.
Мойте ноги как минимум дважды в день, уделяя особое внимание промежуткам между пальцев. Используйте скраб или пемзу вкупе с антибактериальным мылом.
Вытирайте ноги насухо, так как влага – отличная среда для роста бактерий.
После мытья наносите на кожу ароматический тальк или дезодорант для ног – эти средства снизят выделение пота.
Используйте носки и колготки из натуральных материалов – они позволяют коже «дышать» и не нарушают теплообмен. Не забывайте менять их ежедневно, а еще лучше – дважды в день. То же касается и обуви: откажитесь от синтетических и резиновых изделий, создающих эффект «парилки».
Не носите влажную обувь. Любые ботинки после того, как вы провели в них целый день, требуют тщательной сушки как минимум в течение суток. К тому же, обувь периодически следует стирать или чистить.
По возможности старайтесь употреблять меньше лука, чеснока, соленостей и копченостей, чая, кофе и алкоголя – именно эти продукты часто становятся виновниками неприятного запаха.
Эффективные домашние средства для избавления от запаха ног
Соблюдение правил гигиены в совокупности с применением народных методов дают отличные результаты, позволяющие забыть о комплексе вонючих ног.
Сода. Порошок является отличным абсорбентом, способным впитать лишнюю влагу и зловонный запах. Насыпьте в обувь немного соды (можно заменить присыпкой или мукой) и оставьте ботинки на ночь. Затем тщательно вытряхните порошок и протрите обувь внутри ватным диском, смоченным в перекиси водорода.
Стельки. Приобретите стельки, предназначенные специально для борьбы с неприятным запахом. Существуют стельки антибактериальные, с угольной прослойкой, ароматизированные и т.д. Меняйте их не реже, чем раз в квартал.
Домашняя присыпка. Ароматный тальк для ног можно приготовить и дома. Для этого нужно стакан риса перемолоть в кофемолке до состояния мельчайшей пудры. Готовый порошок помещается в пакет с кусочком ваты, чуть смоченным любимым аромомаслом. Спустя сутки ароматизированная присыпка готова. Ее можно наносить на ноги перед тем, как надеть носки, и сыпать понемногу в обувь.
Лаванда и гвоздика. Оба растения обладают выраженным пряным ароматом и могут быть использованы в качестве ароматизатора для обуви. Положите сухие соцветия гвоздики или цветки лаванды в ботинки – это избавит вас от едкого запаха на весь день.
Полезные ванночки для ног
Уход за ногами обязательно должен включать важный этап – прием ванночек. Они являются действенным методом профилактики и избавления от неприятного запаха. Для ножных ванн отлично подойдут простые продукты, имеющиеся в каждом доме. Самые простые и популярные ванночки:
Уксусная. 9%-ный раствор смешайте с водой в пропорции 50/50, нагрейте, вылейте в таз и опустите туда ноги на 15-20 минут. Делайте процедуру ежедневно в течение недели.
Чайная. Листья черного или зеленого чая заварите в кипятке, чтобы получился крепкий раствор. Подержите в нем ноги 15 минут. Чайный раствор не только избавит от запаха, но и снимет напряжение ступней.
Соляная. Столовую ложку морской растворите в теплой воде и подержите ноги 20 минут. Если морской соли нет, подойдет простая поваренная. Такая ванночка способствует расслаблению, поэтому ее лучше делать перед сном.
Из дубовой коры. Заварите кору дуба покрепче (согласно инструкции), процедите отвар, дайте ему остыть и поместите туда ноги на 10-15 минут.
Аптечные средства от запаха ног
Необязательно покупать в аптеке дорогие препараты в привлекательной упаковке, украшенные заманчивыми обещаниями производителя. Существует много дешевых и проверенных средств, которые используются не один десяток лет.
Фурацилин. Противомикробный препарат широкого спектра действия давно применяется для приготовления ножных ванночек. Одну таблетку фурацилина растворите в литре кипятка, остудите раствор и подержите в нем ноги 15 минут. Так как средство действует недолго, то процедуру придется выполнять ежедневно.
Борная кислота. Лечение данным препаратом требуется проводить 2-недельным курсом, после чего появится ощутимый результат. Борная кислота помогает устранить не только неприятный запах пота, но и вылечить грибковые поражения кожи.
Существует 2 способа применения борной кислоты от потливости:
На тщательно вымытые и высушенные ноги нанести кристаллы кислоты, не забывая о межпальцевом пространстве, и надеть хлопчатобумажные носки. Лучше всего проводить манипуляции перед сном, а наутро заменить носки чистыми.
Пакетик порошка растворить в небольшом тазике теплой воды и поместить туда ноги на 10-15 минут. После процедуры вытереть кожу насухо и надеть носки.
Теймурова паста. Данный препарат – недорогое, проверенное десятилетиями средство, помогающее справится с запахом пота в кратчайшие сроки. Пасту следует тщательно втирать в кожу стоп и пространство между пальцами дважды в день. Портал woman-club.su обращает ваше внимание на то что, при наличии на коже ранок, трещин или ссадин перед применением препарата необходимо подержать ноги в слабом растворе марганцовки.
Народные методы в сочетании с соблюдением правил гигиены способны избавить вас от ужасного запаха ног надолго. А если пользоваться мерами профилактики регулярно, то вонь к вам больше не вернется.
woman-club.su
Как избавиться от запаха ног в домашних условиях
Сохраняем красоту и молодость
2847 просмотров
Повышенная потливость и неприятный запах ног – очень частое явление. С такой проблемой сталкиваются и мужчины, и женщины, и даже маленькие дети. Главная причина неприятного запаха ног – чрезмерное потоотделение. Однако неприятный запах образует не сам пот, а бактерии, обитающие на ступнях.
Причины неприятного запаха ног
Чтобы избавиться от неприятного запаха ног, сначала нужно узнать и нейтрализовать причины его появления.
Не соблюдение правил личной гигиены. Мойте ноги каждый день. Причем не только быстро ополосните ноги с мылом, а мойте тщательнее, используя мочалку, щетку или пемзу.
Некачественная обувь. При выборе обуви всегда обращайте внимание на его материал. Обувь из дешевого материала не обеспечивают достаточную вентиляцию кожи ног.
Недостаточный уход за обувью. Обувь необходимо периодически мыть и высушивать. Запаситесь заранее несколькими парами обуви, чтобы чаще менять и стирать их. Перед тем как надеть обувь, убедитесь, полностью ли высохла обувь, во влажной среде бактерии быстро размножаются.
Грибок на ногах. Данное заболевание нарушает водно-солевой баланс кожи, от этого и неприятный запах. Чтобы избавиться от запаха ног, следует сначала вылечить грибок.
Избавляемся от неприятного запаха ног в домашних условиях
В наше время существует огромное количество разнообразных средств от неприятного запаха ног. Но совсем необязательно приобретать средства, которые дорого стоят. Неприятный запах ног можно убрать и используя обычные подручные средства.
Использование соды является одним из популярных способов для устранения запаха. Разбавьте 1 ст. ложку соды в литре теплой воды и подержите в ней ноги в течение 20 минут. А также можно просто протереть содой ноги или посыпать ей обувь.
Крахмал отлично впитывает влагу и не дает появляться запаху. Нанесите крахмал на сухую и чистую кожу ног и затем можете сразу надевать носки и обувь.
Существуют специальные стельки для обуви из натурального материала, которые позволяют коже хорошо дышать. Используя их, можно предотвратить появление неприятного запаха ног.
Натуральные освежители для обуви, такие как, цветки гвоздики, лаванда, древесина кедра помогут нейтрализовать неприятный запах. Опустите освежители в обувь и оставьте их на ночь.
Чаще меняйте носки. Отдавайте предпочтение носкам из хлопка, шерсти или акрила. Синтетика провоцирует потоотделение и не дает ногам “дышать”.
Грибок на ногах можно вылечить с помощью обычной сметаны. Каждый день перед сном наносите сметану на стопы и спустя полчаса смойте ее теплой водой. Делать процедуру нужно до полного исчезновения грибка. Сметану можно заменить другими молочными продуктами с высокой жирностью.
С избавлением грибка исчезнет и неприятный запах.
Ванночки для ног
Ванночки для ног не только избавляют от неприятного запаха, но еще и тонизируют, увлажняют и успокаивают кожу ног. Делать их нужно не реже одного раза в неделю.
Ванна с чайным грибом. На 1 литр кипяченой воды добавьте пару столовых ложек чайного гриба. Используйте раствор как для мытья, так и для примочек.
Настой из трав (ромашки, шалфея, зелёного чая или шиповника). Для приготовления ванночки залейте несколько столовых ложек травы 1 литром кипяченой воды и дайте настояться. Держите ноги в настое в течение 30 минут.
Ванна с уксусом. Подойдет обыкновенный 9% уксус. На 4 литра воды добавьте 1 стакан уксуса. Держите ноги в приготовленном растворе полчаса. Если в ванночку добавить несколько капель любого эфирного масла, кожа ваших ног станет мягкой и увлажненной.
Ванна с чаем. 2 пакетика или 1 столовую ложку черного чая залейте 1 литром горячей воды. Дайте настояться 10 минут. Опустите ноги в настой на полчаса.
Ванна с солью – 2 стакана соли на 5 литров горячей воды. Но не стоит применять такую ванну, если на коже ног есть раны и язвы. После принятия ванны не протирайте ноги полотенцем, дайте ногам высохнуть самим.
Настой из коры дуба. Залейте 2 ст. л. коры дуба 1 литром горячей воды, оставьте на 20 минут, затем добавьте настой в ванночку. Принимайте процедуру в течение 10 минут.
Источник
journal.avers3.com