Как быстро избавиться от запаха ног

Здравствуйте, дорогие читатели! Вы часто замечаете, что «аромат» ваших ног достаточно высокого уровня? Люди часто открывают окна или же стараются максимально быстро вас покинуть? Даже ваша собака не хочет приносить вам тапочки? Тогда у нас есть решение, мы расскажем, как избавиться от запаха ног. Откроем секреты как это сделать в домашних условиях, используя препараты, и многие другие тонкости.
Почему ноги неприятно пахнут?
Прежде чем воевать с проблемой, нужно найти ее источники. В нашем случае, запах ног обусловлен бактериями, которые проводят активную жизнедеятельность в области высокого потоотделения.
Фактически, когда наши ноги потеют, постепенно запах начинает распространяться с большой скоростью.
Что может служить обильному потоотделению? Для этого существует множество причин, а именно:
Обувь низкого качества, созданная из синтетических или резиновых материалов, которые не позволяют ногам нормально «дышать».
Отсутствие регулярных гигиенических процедур или их слабая эффективность.
Неухоженная обувь.
Грибок на ногах и его прогрессирование.
Патологическая склонность к обильному потоотделению.
Когда мы разобрались, какая бывает причина плохого запаха, то мы можем говорить о том, что делать, как убрать эту неприятность навсегда!
Уделяем время нашим ногам
Вы все верно поняли, для того, чтобы эффективно и навсегда убрать неприятный запах ног, нужно, в первую очередь, найти причину появления специфического запаха.
Для того, чтобы вам помочь, мы предлагаем вашему вниманию детальные и эффективные методики, которые сделают ваши ноги более ухоженными, а зловоние от них пропадет навсегда. Стоит отметить, что бороться с этим нужно с самых первых проявлений зловонных запахов.
1-я методика: уход за ногами
Как бы, не странно это звучало, но большая часть населения не уделяет достаточно внимания своим ногам. Ведь люди в большинстве случаев, быстро омывают ступни мылом, и сразу же забывают об этой части тела.
Но для того, чтобы ваши ноги не благоухали неприятными ароматами, нужно выполнять следующее.
Мыть ноги
Очевидный факт, несомненно. Но, просто немного потереть мылом и смыть водой оказывается мало того, что недостаточно, но и не эффективно. Для получения результата, ноги нужно мыть тщательно, применяя мочалку, щетку или иной абразивный инструмент. Это поможет удалить грязь и старую кожу, которая является местом «жизни» бактерий.
Вытирайте ноги
Поскольку влажность для бактерий рай, то особое внимание уделите вытиранию и просушиванию ног. В особенности, между пальцами ног. Ведь именно из-за опрелостей может возникнуть грибок между пальцами ног.
Используйте дезинфицирующее средство
Каким бы странным не показался этот пункт. Но важно использовать дезинфекторы. Ведь они не имеют запаха, и способны убить бактерии и микробы.
Используйте антиперспиранты
В современном мире существует большое количество антиперспирантов для ног, которые уберегают наши ступни от пота. Даже, если вы не хотите приобретать отдельный флакон для ног, подойдет и обычный антиперспирант.
Важно! Наносить средство нужно перед сном, на чистые ноги.
Также рекомендуется применять крем, мазь, спрей, лосьон, гель разработанные, специально для ног. Ведь именно профильные средства разработаны специально для кожи ног. И самой главной их задачей, помимо восстановления и сохранения здоровья эпидермиса ступни, является защита от потливости.
К примеру, большой популярностью пользуются мазь и спрей теймурова. Также эффективно с поставленной задачей справляются Галенофарм и Формидон.
Уксус + спирт
Это магия и здесь нет никакого мошенничества. Смешайте в равных объемах спирт и обычный столовый уксус. После чего, наносите данную смесь по пару капель на большой палец. И места раздражения. Очень эффективный метод, если у вас есть грибок.
Использование присыпок
Для того, чтобы снизить потливость ног, можно применять разнообразные присыпки. Эффективными и доступными для большинства людей считаются тальк, сода крахмал из кукурузы.
Это самые простые советы, которые смогут обеспечить вам максимальную чистоту и здоровье ваших стоп. Но одной гигиены ног недостаточно, еще следует обратить внимание на иные факторы.
2-я методика: обувь и носки
Нет секрета в то, что комфортная, удобная обувь – это не только красиво, но и полезно для здоровья. Ведь обувь из натуральных материалов способна дышать, контролировать поток воздуха и максимально эффективно поддерживает здоровье ног.
Для того, чтобы запах ног исчез, нужно выполнять следующие рекомендации:
Максимально часто носите открытую обувь. В холодное время отдавайте предпочтение натуральной коже.
Используйте новые (чистые) носки каждый день. При выборе носков отдавайте предпочтение абсорбирующим материалам.
Ежедневно используйте соду в качестве дезинфектора для обуви.
Используйте вместо стелек, стельки из кедра.
Не давайте обуви быть влажной или мокрой.
Старайтесь минимизировать ношение обуви.
Периодически обрабатывайте обувь изнутри при помощи соды, также для таких целей можно использовать перекись водорода.
Устраняем запах ног народными средствами
Несомненно, многие часто забывают покупать мази, кремы, пасты и прочие лекарства и препараты, чтобы избавить себя и окружающих от неприятного «ароматного» сожителя. И что же делать в этом случае?
Конечно, мы можем обратиться к средствам, которые есть у каждого из нас в доме. Именно сейчас мы расскажем о том, как устранить неприятный запах ног в домашних условиях у мужчин и женщин, и на помощь нам придут народные средства.
ПОМНИТЕ! Перед тем, как устранять потоотделение, вам, в первую очередь, необходимо тщательно и качественно вымыть ноги, удалить всю грязь и старые кожные частицы, а также полностью высушить ноги.
Для того, чтобы остановить потоотделение ног во время прогулки или работы в некачественной обуви, используйте тальк или детскую пудру.
Достаточно эффективное и доступное средство, которое поможет вам максимально снизить потоотделение в области ступней. В применении удобен и не доставляет дискомфорта.
А если быть точнее, то содовый раствор. Для этого просто возьмите 1 литр кипяченной воды, добавьте туда 1 столовую ложку соды, перемешайте. Когда раствор будет готов, а ваши ноги вымыты, то при помощи чистой тряпки или ватного диска, смоченного в раствор. Промойте ступни и всю ногу, особое внимание уделите расстоянию между пальцев.
Когда у вас сильная потливость. Для ее устранения вам поможет борная кислота. Для этого, перед тем, как надеть чистые носки, смешайте порошок борной кислоты и талька, в разных пропорциях. Всю смесь насыпьте прямо в носки.
Все это можно делать самостоятельно, не прибегая к покупке каких-либо специализированных препаратов и лекарств.
Ванночки для ног или как быстро победить запах
Достаточно эффективное лечение «аромата» ног происходит при помощи различных ванночек. Именно поэтому, ниже мы предлагаем вам подборку действенных и простых ванночек, которые смогут в максимально короткие сроки избавить вас от назойливого запаха.
Чайный гриб
Как бы не удивительно это звучало, но кислота, выделяемая грибом, убивают все бактерии, которые способны вызвать неприятный запах.
Кора ивы и дуба
Кора дуба и ивы полезна, а ее свойства известны уже на протяжении многих лет. Для этого вам нужно перетертую кору в порошок настоять. Для этого в аптеке купите необходимые ингредиенты. Перетрите их и после чего залейте водой по две столовые ложки коры, дайте настоятся всему на протяжении 30-40 минут. Перед использованием разбавьте горячей водой.
Настойка из корня имбиря
Для этого вам нужно 100 грамм корня имбиря натереть на терке или мясорубке, и готовую кашицу завернуть в тряпку или марлю, и поместить на 8-10 минут в горячую воду. После чего протереть ноги.
Уксусная ванночка
Берете яблочный уксус в количестве – четыре столовых ложки и добавляете в 2 литра воды. После чего протираете ноги каждый вечер.
Теперь, когда у вас на руках есть различные методы, которые помогают устранить неприятные ароматы ваших ног, мы подготовили для вас приятные рецепты, которые вам также необходимо запомнить.
Рецепты, которые уберут запах ног
Как применять ванночки и различные мази, кремы, пасты и прочие ингредиенты вы уже знаете. Теперь мы расскажем вам, как самостоятельно в домашних условиях сделать натуральные и эффективные дезодоранты и антиперспиранты, которые избавят вас от пота.
Рецепт домашнего дезодоранта
Для этого вам нужно взять 60 мл соды и столько же кукурузного крахмала, и добавить ко всему 5 столовых ложек кокосового масла. Все это необходимо тщательно смешать, при этом, крахмал и соду смешать первыми, в последующем добавляя масло кокоса. Все это поместить в любую плотно закрывающуюся баночку и поместить в холодильник до полного затвердения.
Рецепт антиперспиранта на основе соды
Для его приготовления надо смешать в равных частях масло ши и питьевую соду (по 3ст.л.).
К этой смеси надо добавить по 2ст.л. масла какао и кукурузного крахмала. Все эти ингредиенты надо хорошенько перемешать.
К однородной смеси добавляется 2 капсулы витамина Е (продается недорого в аптеке) и несколько капель любимого эфирного масла (это будет запах дезодоранта).
Смесь надо будет еще раз хорошенько перемешать, поместить в контейнер или стеклянную емкость, и положить в холодильник до полного затвердения.
Как избавиться от запаха ног – подводим итоги
После прочтения данной статьи и выложенных в ней рекомендаций, вы узнали, как избавиться от запаха ног, при помощи народных средств, препаратов и разнообразных ванночек. Также вы должны четко усвоить, что запах это бактерии, бактерии – это плохая гигиена.
Не тратьте время попусту, начните ухаживать за своими ногами прямо сейчас. И вы будете удивлены как это легко, просто и приятно.
anisima.ru
Как быстро избавиться от запаха ног?
Тех, кто страдает от повышенной потливости (гипергидроза), всегда интересует, как избавиться от запаха ног. Если ноги неприятно пахнут, это может свидетельствовать как о ношении неудобной обуви, так и о серьезных проблемах со здоровьем. Кроме того, неприятный запах — лишь один из результатов потливости наряду с дискомфортом, наличием мозолей и натоптышей, развитием инфекционных заболеваний и грибка. Именно поэтому прежде чем приступить к лечению, важно разобраться с причинами гипергидроза.
Причины неприятного запаха
Когда стопы потеют, кожа становится мягкой, разрушается ее верхний слой. Отмершими клетками эпидермиса питаются различные микроорганизмы. В результате их жизнедеятельности разлагаются, а затем окисляются кислородом органические вещества, входящие в состав пота (жирные кислоты, холестерин, несколько микроэлементов). Именно это и вызывает неприятный запах ног.
Многие факторы могут усиливать запах пота. К причинам сильной потливости ног относятся:
неудобная, тесная, сшитая из некачественного материала обувь, в которой нога «не дышит», а также излишне теплые носки;
грибок стопы;
недостаточный или неполноценный уход за стопами;
чрезмерная физическая активность;
сильный стресс;
некоторые заболевания: сахарный диабет, нарушение кровообращения, проблемы с сосудами и сердцем, патологии нервной системы, злокачественные опухоли;
пожилой возраст.
Присыпки против потливости
Чтобы избавиться от неприятного запаха, в первую очередь нужно обеспечить постоянную сухость стоп. Во влажной среде быстро размножаются бактерии, из-за которых кожа начинает затвердевать и трескаться. Держать ноги в сухом состоянии, предотвращать развитие грибка, а также бороться с неприятным запахом помогут специальные присыпки.
В домашних условиях легко приготовить следующие средства.
Носите носки, внутрь которых насыпана измельченная кора дуба. Это природное средство помогает избавиться даже от сильной потливости.
После душа используйте в качестве присыпки для ног детский тальк, порошок борной кислоты или картофельный крахмал.
Наилучший эффект имеют смеси из нескольких компонентов. Соедините крахмал, тальк и салициловую кислоту в соотношении 27:3:1. Наносите на сухие стопы после их тщательного мытья.
Избавиться от запаха пота можно с помощью смеси кукурузного крахмала и соли. Крахмал помогает поглотить влагу, соль — устранить неприятный запах.
Лечение ног ванночками
Избавиться от запаха пота помогут лечебные ванночки для стоп. Это средство также смягчает кожу, предотвращает развитие грибка, усиливает кровообращение, способствует повышению тонуса ног. Лучше делать ванночки вместе с пилингом и массажем стоп. Выполнять эти процедуры более эффективно перед сном.
Лучшие отзывы получили следующие ванночки, помогающие избавиться от неприятного запаха.
Приготовьте отвар из листьев грецкого ореха, коры дуба или овсяной соломы. Опускайте стопы сначала в горячий (предварительно немного остуженный) отвар, затем в холодную воду. Регулярные контрастные ванночки помогают эффективно бороться с запахом пота.
Добавьте в теплую воду марганцовку. Раствор должен быть светло-розовым. Опускайте в него ноги на 10 минут.
Ежедневно принимайте теплые солевые ванночки в течение 15 минут. На 5 литров воды нужно взять 4 ст. ложки пищевой или морской соли. Можно добавить в раствор травяной отвар.
Устранить даже сильный запах ног помогут ванночки с чаем. В литре воды заварите 2 пакетика черного чая, а затем прокипятите настой в течение 15 минут. Удалите пакетики и добавьте 2 литра кипяченой воды. Опустите ноги в раствор на 30 минут. Черный чай содержит дубильную кислоту, которая помогает бороться с бактериями и подсушивает кожу.
Чтобы избавиться от чрезмерной потливости, можно делать уксусные ванночки. Влейте в таз с водой стакан уксуса. Эффект усилится, если добавить несколько капель масла тимьяна, которое обладает мощными антисептическими свойствами. Держать стопы в таком растворе следует в течение 20 минут. Учитывайте, что делать такую ванночку можно только при отсутствии ран на ногах.
Массаж и гимнастика
Какими бы ни были причины неприятного запаха, обязательно нужно делать массаж стоп. Он поможет улучшить кровообращение и нормализовать потоотделение. Для массажа используйте лавандовое эфирное масло, которое отлично избавляет от запаха пота. Перед применением масла убедитесь, что у вас отсутствует аллергическая реакция на него.
Чтобы нормализовать процесс потоотделения и избавиться от неприятного запаха, регулярно делайте следующие упражнения для ног. Каждое из них повторяйте минимум 10 раз.
Ходите на внешней и на внутренней стороне стоп.
Вращайте стопами по часовой стрелке, а затем против.
Сядьте и покатайте пальцами ног небольшой мячик.
Приседайте сначала на левой, затем на правой ноге. При этом можно за что-нибудь держаться руками.
Сядьте по-турецки. Давите руками на колени, стараясь прижать их к полу. Голову и спину держите ровно.
Лечение ног медикаментозными способами
Если вы не знаете, как избавиться от неприятного запаха ног, а народными средствами пользоваться не желаете, приобретите в аптеке крем или мазь, нормализующие потоотделение. Ассортимент их широк. Некоторые требуют ежедневного применения, другие используются курсом. Определиться с выбором лечебного средства поможет консультация врача. Если специалист при обследовании обнаружит серьезную инфекцию, являющуюся причиной того, почему потеют и пахнут стопы, необходимо будет устранить сначала заболевание под строгим контролем врача.
Если серьезные причины гипергидроза устранены, а неприятный запах стоп все же остался, можно избавиться от него с помощью электрофореза. Лечение проводится специальным аппаратом, который воздействует на проблемные места слабым электрическим током. В результате подавляется деятельность потовых желез и плохой запах устраняется. Навсегда убрать потливость таким способом, конечно, не получится, но на 5–6 недель положительного эффекта хватит.
Применяйте указанные методы регулярно, и вас не будет волновать вопрос, почему так сильно потеют и пахнут ноги. Совмещайте лечение с правильным уходом за стопами и ношением качественной обуви.
horoshulya.ru
Как избавиться от неприятного запаха ног у мужчин и женщин?
В большинстве случаев мужчины и женщины, у которых существует проблема с неприятным запахом ног, приписывают такой недостаток излишней потливости.
На самом деле сам по себе пот, вырабатываемый организмом, не имеет запаха. Возникает амбре из-за активной жизнедеятельности микроорганизмов, которые активно развиваются в такого рода среде.
У мужчин чаще возникает проблема с неприятным запахом ног нежели у женщин.
При этом данный запах будет более сильным и устойчивым, чем у слабого пола, поэтому мужская часть населения боле часто сталкивается с данной проблемой.
Но зачастую причина появления неприятного запаха ног одинакова. Естественно и способ решения будет аналогичен.
Как избавиться от неприятного запаха ног:
Использовать при необходимости носки из натуральной ткани, которая не будет превышать в своем составе 15% синтетического компонента.
Смена носков должна производится минимум один раз в сутки. В идеале таких смен должно быть около трех.
При выборе обуви, отдавать предпочтение кожаным моделям. Следить за соответствием обуви относительно погодных условий.
Устранить запах можно, если предварительно вылечить кожные заболевания кожи ног и ногтей.
Постоянная гигиена относительно смены обуви и чистоты ног. Ноги следует мыть перед каждой сменой носков. Обувь обрабатывать специальным дезинфектором.
Производить смену обуви – не стоит постоянно носить одну и ту же пару обуви. Ежедневное использование приводит к развитию огромного числа болезнетворных микроорганизмов.
Раз в неделю производить полноценный уход за ногами: расслабляющие ванночки, шлифование стоп, педикюр. Желательно перед тем, как обуться использовать дезодорант.
Устранить раз и навсегда неприятны запах ног не получится, так как развитие бактерий зависит не только от гигиены.
Часто они возникают из-за неправильного питания, стрессовых ситуаций, проблем со здоровьем, принятием антибиотиков.
Аптечные лекарства и препараты: мази, крема, спреи
Эффективное лечение запаха ног заключается в правильном выборе средства. Аптечные препараты представляют огромный ассортимент средств, которые смогут помочь справиться с любой проблемой, которая касается данной проблемы.
Обратите внимание! Не желательно испытывать на себе средства, не проконсультировавшись с доктором.
Огромным плюсом является то, что лекарство может представляться в любой форме и отличаться индивидуально удобным способом применения.
Способ и время действия тоже отличаются особенностями применимой формы.
Аптечные средства в борьбе с запахом ног:
Вид лекарства
Главная особенность
Мазь
Наиболее часто используется именно этот вид медикаментов. Применяется чаще в домашних условиях, так как после нанесения требуется время для впитывания вещества. Благодаря способу нанесения производится не только обработка кожи ног, но и легкий массаж, улучшающий кровоток и снимающий усталость.
Наиболее качественным и популярным производителем мазей данного действия является фирма Галенофарм.
Крем
Любой крем имеет те же особенности использования, что и мазь. Существенное различие в данных средства заключается в том, что мазь – это лекарственный препарат.
А вот крем – косметическое средство, которое может устранять запах, но не причину его проявления. Зачастую ноги одновременно пахнут потом и цветами.
Дезодорант или спрей
Наиболее оптимальный способ обработки ног, осуществляемый даже вне дома. Главное, чтобы ноги были предварительно вымыты или обработаны специальными влажными салфетками.
Аналогом дорогостоящим спреям может стать Формидрон. Обработка производится как для обуви, так и для кожи ног.
Присыпка
Такое средство поможет не только избавится от «аромата», но и уменьшит неприятные ощущения от излишней потливости.
Недостатков является способ нанесения, излишнее загрязнение носков.
Народные средства
Избавиться от неприятного запаха можно и в домашних условиях. Лечение зачастую не требует особых затрат, а эффект наиболее сильный и долгосрочный.
Народные средства:
Расслабляющая или лечебная ванночка для ног. В теплую воду в определенной пропорции добавляется эфирное масло или отвар лекарственных трав.
Разведенная в теплой воде сода станет замечательной ванночкой для ног. В таком растворе удерживать ноги на протяжении 15-20 минут в день.
Яблочный уксус, разведенный со спиртом в пропорции 1:1, служит раствором, который надолго избавит от запаха. Таким средством обтирается кожа ног один раз в сутки.
Против заболеваний кожи замечательно помогает фурацилин. Развести одну таблетку, предварительно перетертую в порошок, в стакане воды и протирать пораженные места по три раза в день.
Перекись водорода замечательно убивает запах как на самих ногах, так и в обуви. Смочить перекисью водорода ватный диск и обработать обувь, кожу.
Борная кислота подходит для обработки пораженных участков кожи. Лучше всего растворять кислоту в воде, чтобы снизить концентрацию.
Народные средства могут вступать вспомогательным способом к основному лечению. Предварительно стоит посоветоваться с врачом.
Обратите внимание! Лечение народными средствами эффективно только в том случае, если правильно приготовлено средство, поэтому нужно знать точную дозировку.
Самыми популярными домашними способами лечения являются именно ванночки, так как дополнительно происходит ещё и расслабление.
Причины и профилактика
Существует множество объективных причин, которые располагают к появлению неприятного запаха ног. Иногда они самые невероятные и в то же время простые.
Основная причина – это повышенная потливость ступней в комплексе с игнорированием правил гигиены. Существуют и другие не менее значимые расположенности.
Причины появления вони:
Наличие грибка кожи или ногтей. Это заболевание является источником болезнетворных микробов, которые потом размножатся в поте.
Неизлеченные опрелости между пальцами и неубранный отшелушенный эпителий.
Тесная или не дышащая обувь, выполненная из некачественных материалов.
Постоянные стрессовые ситуации, в результате чего, человек постоянно потеет.
Неправильный уход или неподходящие косметические средства.
Часто причин сразу может быть несколько. Устраняя одну из них, избавиться от проблемы невозможно – нужно бороться со всем комплексом.
Полезное видео
womans7.com